当前位置: 首页 > 妙闻 > 正文内容

吃不够的清炒番薯叶做法

作者: 睡莲新文科普网   来源睡莲新文科普网    发布时间2021-09-14

主料:

番薯叶(适量)

辅料:癫痫病吃药能不能治好?>

红辣椒(适量)、蒜米(适量)、小葱(适量)、鸡精粉(适量)、生抽(适量)

做法步骤:

1、原料: 番薯叶 红辣椒 蒜米 小葱。

新疆治疗癫痫病最好的医院

2、番薯叶摘去老茎,用清水冲洗干净。红辣椒 蒜米及小葱切好。

3、烧热锅,锅里入油,爆香蒜葱后。

4、倒入番薯叶,翻炒片刻。

5、加一点点水,放入红辣椒煸癫痫病在饮食上有需要注意的吗炒。

6、添适量鸡精粉及生抽  ,略炒一下即可。

7、长寿菜~要不要来吃。

8、清炒番薯叶出锅啦。

9、好吃的说。

北京军海医院收费 花小钱治大病

番薯叶的热量(卡路里)23千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有抗癌、提高免疫力、止血等功效;与鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

栏目热点

友情链接