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家庭日式照烧烤鱿鱼的做法步骤

作者: 睡莲新文科普网   来源睡莲新文科普网    发布时间2021-09-14

主料:

鱿鱼(2只)

辅料:

洋葱(1个治疗羊角风的药品哪些好)、料酒(适量)、孜然粉(适量)、cook100日式照烧酱(适量)、橄榄油(适量)

做法步骤:

1、鱿鱼洗净,去掉内脏,撕去表皮;。

2、切除鱿鱼须,一只切襄阳到哪治疗癫痫开,不断开,另一只切花刀失败,只好切块;。

3、鱿鱼放保鲜盒,然后加料酒、日式照烧酱腌制1小时以上;。

4、用竹签子将鱿鱼穿起来;。

5、洋葱撕成瓣,铺在烤盘;。

6、把癫痫病吃药真的能治疗吗鱿鱼串放上,刷一层橄榄油;。

7、烤箱预热180度,上下火烤5分钟左右取出继续刷烤酱;。

8、每隔10分取出翻动一次,约两次即可烤熟。最后几分钟撒孜然粉。

鱿鱼男性癫痫病如何治疗效果好g>的热量(卡路里)75千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;可与黄瓜、猪蹄、木耳搭配;与番茄酱、茶叶、茄子相克,同食可能会引起不适;