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零失败的吮指茶香酥虾

作者: 睡莲新文科普网   来源睡莲新文科普网    发布时间2021-09-14

主料:

乌龙茶(2小袋)、新鲜大虾(300克)

辅料:开封市治疗癫痫病的正规医院trong>

盐(1匙)、淀粉(10克)

做法步骤:

1、将大红袍滚水泡开备用。

2、泡好的大红袍茶滤去茶汤,将茶叶倒婴儿癫痫治疗方法入容器中,倒入淀粉。

3、茶叶和淀粉充分搅拌均匀。

4、平底锅中倒入适量的油,烧热。

5、倒入茶叶,中火炸至茶叶变脆。

6、捞出炸好的茶叶,滤干油备用。济南好的治疗癫痫病医院

7、大虾洗净,挑去虾肠线,沥干水份。

8、平底锅中油再次烧热,倒入处理好的大虾。

9、中火将大虾炸至虾皮呈红色。捞出大虾,滤去油。

10、平底锅留少量西安治疗癫痫病专科医院是哪家好呢的油,倒入炸好的茶叶和大虾,调入盐。

11、大火翻炒数下,关火即可。

乌龙茶的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;