当前位置: 首页 > 科学 > 正文内容

家庭五花肉炒二薄的做法步骤

作者: 睡莲新文科普网   来源睡莲新文科普网    发布时间2021-09-14

主料:

二薄豆腐(两小块)、青椒(一个遂宁癫痫病医院在哪—一看便知

辅料:

酱油(一小勺)、油盐(适当)、葱(适量)、姜(适量)、大蒜(适量)

郑州癫痫科医院哪家好做法步骤:

1、250g五花肉,一个青椒,一块二薄豆腐,五花肉先入锅煮15分钟,捞起空水,五花肉切片,青椒豆腐切快,锅烧郑州癫痫医院怎么样红下五花肉,翻炒片刻加入豆腐和青椒,小炒3分钟,加入一小勺酱油即可出锅。

青椒的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,武汉市哪个医院专治癫痫病低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健胃消食、胃肠胀气、消化不良等功效;可与苦瓜、兔肉、鳝鱼搭配;与秋黄瓜、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

栏目热点

友情链接