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灵芝黄油鸡汤怎么做才好吃

作者: 睡莲新文科普网   来源睡莲新文科普网    发布时间2021-09-14

主料:

黄油鸡(1只)、姜块(3个)、灵芝(3片)、香葱(适量)、失神小发作能停药吗盐(少许)

做法步骤:

1、一,黄油鸡1只大概2斤半的样子,一般买活鸡的地方会帮忙杀鸡的,拿回来洗干净切块。

唐山儿童羊羔疯好治吗>2、二,冷水下锅水没过鸡块,烧开后倒掉水洗干净。

3、三,再倒入干净的水,放入姜块,葱,灵芝片。烧开后小火半小时。汤汁鲜美,鸡肉嫩滑。

灵芝大同癫痫病医院strong>可与银耳、龙眼、猪心搭配;

香葱的热量(卡路里)30千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食郑州能治好癫痫病的医院在哪里欲、预防感冒等功效;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;