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痛经怎么快速解决 八款药膳最有效缓解_药膳养生

作者: 焦作新闻网   来源焦作新闻网    发布时间2018-12-15

  

  怎么快速解决?女人每个月总有那么几天,身体虚弱脾气暴躁,这是因为“大姨妈”来报到,“大姨妈”来报到不仅会影响心情,而且还会伴有痛经,痛经是大多数女性一直存在的困扰。那么你知道痛经怎么办吗?你知道痛经怎么调理吗?痛经吃什么好呢?今天小编帮大家总结了八款药膳缓解痛经,让我们一起来了解一下吧。

  1、黑木耳红枣饮

  黑哪个癫痫病医院比较好木耳30克,红枣20枚。

  将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。

  具有,养血止血,美肤益颜功效。适用于,贫血.及身体虚弱者。

  2、姜枣红糖水

  干姜、大枣、红糖各30克。

  将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

  具有功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

  3、姜汁薏苡仁粥

  干邢台市治疗癫痫病医院哪家强姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。

  将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。

  具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

  4、山楂桂枝红糖汤

  山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

  将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

  具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

池州市哪家医院能治疗癫痫病trong>  5、韭汁红糖饮

  鲜韭菜300克,红糖100克。

  将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。

  具有温经、补气之功效。适用于型之痛经,并可使皮肤红润光洁。

  6、乌梅红糖饮

  乌梅15克,红糖30克。

  将乌梅、红糖一起入煲,加水l碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。

  具有补血止儿童癫痫最好的医院血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

  7、藕莲饮

  鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。

  以上用料洗净、捣烂、取汁,加适量冰糖饮之。具有清热凉血,止血固经之功效。

  8、月季花茶

  夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。

  具有行气、活血、润肤之功效。适用于、痛经等症。

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