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淡菜山药滋补汤 补肝肾益气血_食疗养生

作者: 焦作新闻网   来源焦作新闻网    发布时间2018-12-15

      【材料】淡菜(干)1小碗,山药1小根,豆腐2小块,枸杞子适量,花生油2大勺,食盐适量,鸡精少许,姜1小块,大葱1段,高汤2杯,黄最好的母猪疯医院酒4大勺,白醋1大勺,白糖1小勺,植物油适量。

      【做法】淡菜干用清水加些黄酒浸泡软发状,去除内脏等并冲洗干净,豆腐眼斜,眼睛会往上翻,这是患上了癫痫病吗?切块,葱切片,姜切丝,山药去皮切条,锅入油烧热,爆香葱姜,加入淡菜稍炒一会,再入加高汤、黄酒、白醋、糖大火煮开,下入豆腐、山药条用中小火煮20分钟左右,最后加入洗净的枸杞煮5分钟左右,加乐山市治疗癫痫病权威医院鸡精调匀即可。

      【功效及适宜人群】一般人均可食用。适宜中老年人体质虚弱,,营养不良之人;高血压病,动脉硬化,耳鸣眩清远市治癫痫病去哪好晕之人;肾虚之人腰痛,盗汗,小便余沥,妇女白带多者;患有瘿瘤(甲状腺肿),疝瘕者食用。此菜味咸、性温,入脾、肾经;有补肝肾,益精血,助肾阳,消瘿瘤、、降血压之功效。

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